Android · 使用时间与家长控制

Grounded
家长控制。

在同一应用中管理本地与远程家长控制:应用限制、任务、位置和经批准的收听。下一版将加入摄像头共享、仅查看的屏幕共享及更清晰的儿童导航。

下一版本:1.5.0摄像头和屏幕共享将在 Google Play 审核及发布后提供。现有应用限制、远程管理、位置与收听仍可使用。

15 天免费试用 Android 10+ 无广告
PIN 已锁定
家长控制
Grounded blocking Chrome with countdown
22:00 — 08:00
自动时间表
本地与远程家长控制

本地与远程。
统一家长管理。

家长控制选项卡汇集本地控制和关联的孩子设备。远程监护仅供父母或法定监护人监督自己的孩子使用,不用于秘密监控成年人。

关联孩子的设备

通过配对码关联家长和孩子的手机。本地模式适用于共用设备;远程模式让您从自己的手机管理每个关联的孩子 Android 设备。

相同的屏蔽模式

选择孩子设备上已安装的应用,管理屏蔽、时间和频率分组及时间安排。基础远程屏蔽提供一个默认设置分组;付费附加功能支持无限分组和自定义设置。

任务与额外时间

远程分配作业、阅读或家务任务,审核完成情况并批准额外时间或提前解除屏蔽。孩子可在儿童模式查看任务与奖励。

位置与停留历史

在孩子设备批准并授予 Android 权限后,查看最近上报的位置、精度和更新时间。浏览最近 30 天内被观测到停留超过 30 分钟的地点。可随时停止共享或删除历史。

经批准的单向收听

收听需要在孩子设备上单独批准,批准持续有效直到在儿童模式关闭。Grounded 保留可见通知和停止控件。实时音频不录制;通话或其他应用需要孩子的麦克风时,收听会暂停。

摄像头共享 - 下一版本

在关联孩子设备单独批准后,查看其前置或后置摄像头。批准持续有效,直到关闭。经批准的后台待命在请求到达前不启用摄像头,并提供可见通知和停止控件。不录制。

仅查看的屏幕共享 - 下一版本

请求查看孩子的整个屏幕。孩子每次接受会话并批准 Android 共享对话框。不支持远程点击、输入或录制。受保护内容可能为空白;锁屏会结束共享。

更清晰的家庭界面 - 下一版本

儿童模式分为我的应用、共享和设备。家长通过限制、连接和设备管理每个孩子。访问历史位于工具栏;正在共享的状态及停止控件始终可见。

统一积分余额

收听、纯摄像头和屏幕共享每分钟使用 1 积分;摄像头加收听每分钟使用 2 积分。家长附加功能或全部附加功能套餐解锁共享;积分另购。连接后开始计费,时间或积分用尽时停止。符合条件的套餐推荐让双方各获 15 积分。

家长控制附加功能涵盖本地和远程功能,并包含在全部附加功能套餐中。每个受邀账户只奖励一次,受资格审核、每月上限和退款后撤回规则约束。

后台共享和经批准的收听取决于权限、连接、电池限制和设备开机状态。强行停止后可能需要重新打开应用才能运行。Grounded 不是紧急救援服务。地图使用 OpenStreetMap 并注明来源。

工作原理

三种方式 屏蔽,应对不同类型的分心。

按你的需要对应用分组,比如社交、新闻、游戏,然后选择适合你想改变习惯的规则。不同分组可以自由组合。

01 / 屏蔽

按需开启,
精确到分钟。

按选择的时长启动屏蔽。提前解锁遵循已配置的家长批准和积分规则。

示例 写作时屏蔽社交应用 30 分钟。
02 / 时间限制

每日额度,
用完即锁。

2h已用 · 剩余 0 小时

为应用设置每日可用额度。额度用完后,应用会保持屏蔽,直到午夜重置。

示例 每天 2 小时 YouTube,用完就停止。
03 / 频率

打开太多次后,
暂停一下。

12345

当你打开某个应用太多次后自动屏蔽,在无限刷屏习惯形成前及时打断。

示例 打开 TikTok 5 次后屏蔽 30 分钟。

自动时间表

设置每日时间段(如 22:00 → 08:00),屏蔽会自动开启,无需你记得操作。

家长批准的任务

把家务或作业设为任务。任务完成并批准后,孩子可以减少屏蔽时间或获得额外使用额度。

家长控制

用 PIN 保护本地控制,并从远程视图管理关联的孩子设备。

后台可靠运行

可见的前台服务支持经批准的后台功能,其可用性仍取决于 Android 权限、电池设置和网络连接。

按你的方式分组应用

把应用放入命名分组,如“社交”“新闻”“游戏”,并为每组应用合适规则。习惯变化时随时调整。

截图展示当前 Google Play 版本。新的家长功能已在上方说明。

界面预览

五个界面, 一个平静的系统。

真实截图:分组、屏蔽页面、家长批准任务、新建分组流程和 add-ons 页面。

分组页面,包含夜间屏蔽、YouTube 限制、TikTok 频率和周末游戏
显示 Chrome 被屏蔽和倒计时的屏蔽页面
任务页面:孩子完成,家长批准
新建分组表单,包含屏蔽、时间和频率标签
Add-ons 页面,包含套装和单独选项
立即可用

一触即达。
免费试用。

从 Google Play 下载 Grounded。摄像头和屏幕共享将在下一版本经审核和发布后提供。

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Android 10+ · 有疑问? info@grounded-app.es
隐私优先设计

你的习惯 只属于你。

远程功能需要在设备间传输数据。位置与收听分别批准、可见且可停止;隐私政策说明收集和保留的数据。

阅读完整隐私政策
用于管理功能的数据 账户、应用使用情况和屏蔽设置会与服务器同步,以提供管理功能。
无广告,不出售个人数据 Grounded 通过可选订阅和积分购买获得收入,不出售个人数据。
可选且可见的儿童监护 位置共享和收听需要在孩子设备批准,并提供可见通知和停止控件。
一键删除账户 可在应用中删除账户的活动数据。隐私政策说明受限备份和反滥用记录的保留情况。
Android 应用屏蔽器

这款应用屏蔽器 始终有效。

Grounded 是一款专为坚守底线而设计的 Android 应用屏蔽器。不同于一触即可关闭的系统计时器,Grounded 使用前台服务,即使屏幕关闭也能保持屏蔽生效。通过硬性锁定、每日时间额度或频率上限,屏蔽 Instagram、YouTube、TikTok、游戏等分心应用。

在 Google Play 下载 →
屏幕时间限制

每日应用限额, 真正有效。

设置每日应用时长,额度耗尽后屏蔽所选应用。家长批准的任务可增加时间;提前解锁遵循配置规则。执行限制需要 Android 权限和相应电池设置。

在 Google Play 下载 →
家长屏幕时间控制

孩子的屏幕时间, 靠努力换来,不是直接给。

通过 PIN 设置本地使用时间规则,或远程向关联孩子设备分配任务并批准额外时间。

在 Google Play 下载 →

关于 Grounded 的常见问题

Grounded 有什么功能?

Grounded 集成本地与远程家长控制、应用限制、任务、可选位置共享和经批准的单向收听。下一版本加入经批准的摄像头及仅查看的屏幕共享。

家长和孩子需要不同的应用吗?

不需要。Grounded 同一应用提供家长和孩子模式。远程管理使用关联的孩子资料和设备;本地管理对当前手机应用规则。

家长控制免费吗?

基本远程屏蔽允许一个默认设置分组。家长或全部附加功能套餐解锁付费功能。收听、纯摄像头和屏幕共享每分钟 1 积分;摄像头加收听每分钟 2 积分。积分另购。

共享可以未经批准使用吗?

不可以。位置、收听和摄像头需要孩子设备分别批准并授予 Android 权限。屏幕共享每次都需批准。Grounded 通知明确标识共享并提供停止控件。后台可用性取决于 Android、连接及电池设置。

位置历史保留多久?

位置历史保留最近 30 天的数据。地图显示孩子设备停留超过 30 分钟的地点。位置共享为可选功能,可以在孩子设备上关闭。

下一版本有哪些功能?

摄像头共享、仅查看的屏幕共享和新版家庭界面将在 1.5.0 经 Google Play 审核和发布后提供。当前用户可继续使用现有版本。

准备好
安静地试试看?

今天下载 Grounded。免费试用 15 天,无需银行卡。

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